保健

 プリント 4 生活習慣病とその予防 5 食事と健康 6 運動と健康 の範囲のプリント3ページを
教科書(p 16~p 23)を参考にしながら答えなさい。
 B4プリント2ページ
 4生活習慣病の予防 5食事と健康
(※6運動と健康は6月1日に提出)
5・6で表裏一枚となっているため、2枚目のプリント提出は6月1日で可。
 保健 NHK高校講座 

前半課題 COVID-19 に関する課題 校長便り     
                 NHK特設サイト
 健康的な生活を送れていますか?
コロナウイルスに係る状況が変化せず、不安な気持ちで生活しているのではないかと思います。保健については、教科書をよく読みながらプリント学習を進めてください。NHK高校講座も参考になると思います!
また元気な皆さんに会えるのを楽しみにしています。
 

体育

週3回15分~30分程度の運動を実施し、実施内容と日時を記録すること。
 A4プリント1枚
 NHK 「あさイチ」   日本スポーツ協会 STAY HOME

トレーニング中級編①
トレーニング初級編①
元気に生活していますか?
ずっと寝ている生活だと、体力や免疫力が低下していきます。時間を見つけて、家でできる運動やストレッチ、ヨガなどを行ってほしいと思います。心だけでなく、体もリフレッシュしましょう!!