練習風景

毎週水曜日は、本校のスポーツエキスパートであり、サッカー部OBの常守宏治さんにお越しいただき、フィジカルトレーニングを行っていただいております。

本日は、跳躍力のトレーニングと守備時のステップワークを中心にトレーニングして頂きました。

サッカーのプレー場面を切り取って、フィジカルトレーニングに落とし込んでいただきました。

普段のトレーニングでも積極的に取り入れて活用していきたいと思います。